Etape 5 - sable boue et Victoire!!!
Ah la dernière étape 20km de plage de sable bien mou et de passage dans l eau suivi de 8 kms de single track extremement boueux et vallonné à souhait.Sarah m autorise à faire ma course, ce que je ne me prive pas de faire car je me sens plutôt bien. Maintenant...
Etape 4 - transition
Nous partons prudemment avec Sarah, d'une part à cause de son ongle qui l empêche de courir à fond mais aussi de la chaleur étouffante. À l instar de l etape 2 nous sommes dans les derniers mais petit à petit nous allons rattraper pas mal de concurrents...
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Étape 3 - dans la jungle
Sarah va mieux ce matin donc nous partons sur un meilleur rythme qu hier. Après une bonne montée jusque 2800m, nous descendons 1600 m- avec un passage sur un minuscule single dans la jungle glissante à souhait. Nous enchainons sur une côte puis un passage...
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Etape 2 - ca grimpe
Une étape simple dans son profil : on monte 1000m on en descend 1200 et on en remonte 1200 pour arriver à 3000m! Sarah a beaucoup souffert en début d étape pendant plus de deux heures et demie. Nous étions dans le dernier tiers du peloton et nous n avançons...
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Etape 1 - chaleur et pluie
Nous avons plutot bien couru avec Sarah puisque nous arrivons 6et 7 ieme en 6h47. La course fut particuliere car la premiere heure et demie s est passee sous une chaleur etouffante. j attendais impatiemment la pluie et bien on a pas ete decu...5 h de...
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Vendredi Transfert et Prologue
La journee fut principalement consacree au transfert sur la cote pacifique avec halte pour voir les crocodiles et boire a meme la noix de coco Les crocos je finis 4 ieme du prologue et sarah 7 ieme sur la petite vingtaine de coureurs au depart. Coucher...
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Jeudi chez l ambassadeur
Apres les vingt heures de voyage, la journee de jeudi etait consacree au repos et au dejeuner chez l ambassadeur de france au Costa Rica Chez l ambassadeur de France A part ca, mon sac n etait toujours arrive...bloque au Panama. j ai vraiment eu le moral...
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Arrivee au Costa Rica
Apres une "bonne" nuit, enfin le petit dej' Dur l avion, surtout qu il faisait froid
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La CCC - le Compte Rendu de l'Intérieur
Et voilà une belle course de plus avec la satisfaction de l'objectif atteint. Néanmoins, avant de commencer à rédiger le récit de ma course, je voulais avant tout parler de la plus courageuse d'entre nous. Oui je parle évidemment de Sarah. J'ai vécu son...
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J-2 Prise de dossard
A quelques heures du depart, nous sommes dans la queue pour prendre nos dossard et verifier notre materiel obligatoire.
